內容摘要：對不起，那個努力活著的自己，我知道你很努力，很想成為父母、親人甚至朋友眼中那個“有出息”的人，也知道你拼盡全力，想給愛的人一個好的生活環境，或者讓他們臉上有光。

對不起，那個努力活著的自己，我知道你很努力，很想成為父母、親人甚至朋友眼中那個“有出息”的人，也知道你拼盡全力，想給愛的人一個好的生活環境，或者讓他們臉上有光。

而時間長了，卻發現，你漸漸迷失了自己。深夜醒來，時常會覺得不安，焦慮，感覺自己從來沒有認真活過，卻活得比誰都累。

你活在每一個別人的期許中，卻忘記了自己對自己的期許。我很喜歡夏北島在《末生》里寫的一段話：

“有時候，迷茫作為一種心情的宣泄，是可以平衡我們的內心的，無可厚非。迷茫，很多時候也如同彩虹前面的烏云和暴雨、電影周圍的黑暗一樣，與美麗、精彩同在。總而言之，迷茫也是人的一種神態，一種喜怒哀樂的演繹與詮釋，不可或缺。”

迷茫的人，或許你現在經歷的一切，都是人生注定，也是命運必然。

你必須學會承受風雨，也經得起敲打，在摔落谷底的時候，不能放棄，要努力往上爬，也要懂得隨時隨刻觸底反彈。在到達一個頂點時，要不驕不躁，繼續走，繼續努力。但如果，你真的累了，那就停下休息吧。

我們不該怪自己停滯不前，也不該怪自己深夜哭泣，更不該怪自己想偷個懶。

你欠自己一句對不起：對不起，讓你承受了巨大的包袱。對不起，讓你活得迷茫，活得不自在。對不起，現在的我，徘徊不知歸處，迷茫不知去路。我們都欠那個努力活著的自己，太多的照顧，太多的心疼。

對不起，那個內心受傷的自己，我知道你拼命努力，不是去為了某個人的不愛而傷心難過，墮落自傷的。但是，現在的你，卻做不到不想、不念、不恨。

我也知道，放過自己沒有說的這么簡單，忘記一個人，也沒有說的那么輕巧，放下柴米油鹽，離開一個家庭，更沒有大家勸的這么容易。你總是告訴自己：忍一忍就過去了，堅持一下就挺過去了。結果呢，心里越來越苦。

但關于愛情，我要和你分享情感專家涂磊的一句話：幸好愛情不是一切，一切也都不是愛情。人生，有千萬件“大事”要做，留給一份“垃圾愛情”的時間，著實有限。

有人問ROSELOVE網：我該怎么走出情傷？

我說：去賺錢，去學習，去奮斗，忙到充實，能治愈一切矯情和胡思亂想。關于婚姻，你千萬不能將“婚姻”和“生活”的概念弄混。

我們所做的一切努力，都是為了更好地活著，婚姻，也是找一個陪伴一生的人，讓自己老有所伴，老來相守，如若不是，一切的一切，都是湊活過日子。

在《我的前半生》里，唐晶看透了愛情和婚姻，她說：“愛情易逝，婚姻易碎，所以我日夜兼程追求物質和精神的獨立。”

是啊，此時信誓旦旦立下諾言，彼時就可能顛覆想象，而唯一能陪你走下去的，不真是那個日夜兼程，不離不棄的自己嗎？

你欠“自己”一句對不起：

對不起，我忘記了我這輩子最重要的就是你。對不起，我把你放在了比某人低的位置上，真是大錯特錯。對不起，我要重新開始，陪你經風就雨，走過漫漫人生路。我們都欠那個內心受傷的自己，太多信任，太多陪伴。

對不起，那個太過懂事的自己，我知道，你曾經無數次告訴自己：我要壞一點，我不要這么心軟，我不要這么容易被感動。

而那個善良的你，卻總是扮演著吃力不討好的角色。可，懂事的人，總是沒人疼，心軟的人，總是最苦悶。

對于懂事的人，最心酸的一段話莫過于此：因為你懂事，所以你總是受委屈。因為你懂事，所以你總是被忽略。因為你懂事，所以你總是會受傷。 因為你懂事啊，所以你只能告訴自己，要懂事。”

因為我們從小到大都被教育要善良，要懂事，要忍讓，要學會謙讓，要當一個品德高尚的人，卻沒人教我們怎么自衛，怎么回避小人，怎么不去浪費自己的善意和心力。

看過無數為人處世的文章：做人，善良要帶點鋒芒，做人，要像玫瑰帶刺。

然而，那些總是想從你身上獲得好處的人，嘴巴比情人還甜，笑容比摯友都多，你總覺得那個從前對你不好的人，這次是真的改過自新了，于是你再一次相信，給予他善意，給予他便利，卻發現，原來人家就是想利用你。

可如今，我依然要勸你善良，勸你懂事，因為我們不能沒有良知和良心。

也因此，你要對“自己”說一聲對不起：對不起，讓你受委屈了，而我無能為力。對不起，讓你又被欺負了，而我只能勸你釋懷。對不起，讓你這么早學會懂事，而我只能看你流眼淚。我們都欠那個，太過懂事的自己，一份安慰，一份體己。

謝謝你，最好的自己或許，在這個世界上，你不是最好的那個存在，但你就是最好的自己。說完“對不起”，請務必對自己說一聲“謝謝你”，因為，不是你如此堅持和頑強，你走不到現在。

我知道你強撐的無奈，也知道你活得辛苦，也知道你是真的累了。但，謝謝那個自己，他形影不離地跟著你，慰藉你，從未離開你，且給你力量。

余生，我真的累了，也是真的懂了。努力過，就很棒。曾愛過，就無悔。善良著，就夠了。

想活得輕松不容易，但惟愿我們都能不辜負自己，不辜負此生，認真活過，就不枉來這世上一趟。這個世間很多事情不值得，但是我們都值得這世間的美好，不是嗎？